برچسب ها - غذاهای کنسرو شده
برچسب: غذاهای کنسرو شده

نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان‌ها

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: براساس مطالعات موجود، تغذیه در بروز بیشتر سرطان‌ها نقش تعیین‌کننده‌ای دارد و با تغییر در عادات غذایی، افزایش فعالیت بدنی و حفظ وزن مناسب می‌توان از بروز یک‌سوم سرطان‌ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۱۵۲۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

شب ها حمام نکنید

حمام کردن در غروب می تواند باعث پیری زودرس شود. افراد زیادی می گویند که بدن آن ها به اندازه کافی قوی نیست که با آب سرد شست وشو کنند وقتی در عصر حمام می کنند باعث افزایش متابولیسم بدن آن ها می شود. در نتیجه بدن به کالری و سطح بالایی از اکسیژن نیاز دارد تا آن را تثبیت کند.
کد خبر: ۱۱۲۴۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱

7 کاری که به کلیه آسیب می زنند

کلیه ها، اندام های بسیار مهم و البته حساسی هستند که وظایف متعددی را در بدن بر عهده دارند. تولید ادرار، سم زدایی و دفع مواد زائد از بدن و همچنین تنظیم فشار خون از جمله مهم ترین کارهای کلیه ها در بدن است.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

توصیه هایی به مسافران نوروزی

رییس گروه سلامت محیط معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر مثبت مسافرت در سلامتی فرد، بر اهمیت رعایت توصیه های بهداشتی در زمان سفر تأکید کرد.
کد خبر: ۱۰۹۵۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

شاه توت؛ از کلسترول تا سرطان

انواع توت اغلب به صورت خشک مصرف می شوند، مانند کشمش. معمولا در این حالت شاه توت حاوی 70 درصد کربوهیدرات، 14 درصد فیبر، 12 درصد پروتئین و 3 درصد چربی است که باعث می شود در مقایسه با اکثر توت ها، پروتئین نسبتا بالایی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵

هرگز این ساعت از روز حمام نروید

برنا : زمانی که در عصر حمام می کنید باید بیشتر مراقب باشید چون می تواند روند متابولیسم را به هم بزند.
کد خبر: ۱۰۸۸۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

توجه شما را به این قاتل خاموش جلب می‌کنیم!

کد خبر: ۱۰۷۰۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳

تاکنون هیچ مورد مثبتی از وبا در هرمزگان گزارش نشده است

تابناک-سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با عنوان اینکه تا کنون هیچ مورد مثبتی از وبا در استان هرمزگان گزارش نشده است گفت: تمامی بیماران مشکوک به وبا مورد آزمایش های تخصصی قرار می گیرند که خوشبختانه تا کنون تست هیچ کدام از آنها مثبت نشده است.
کد خبر: ۱۰۵۴۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴

فشار خون و چند توصیه مهم از انجمن قلب آمریکا(AHA)

فشار خون یکی از مهم ترین موارد مربوط به سلامت انسان است که باید همواره بدان توجه داشت. در ادامه با توصیه هایی از انجمن قلب آمریکا همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۵۱۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰

این ۱۰ ماده غذایی باعث پیری پوست شما می شوند

اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
کد خبر: ۹۹۷۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

غذا‌های فوق خطرناک برای قلب

متخصصان حوزه سلامت و تغذیه هشدار می‌دهند چربی‌های ترانس به اندازه چربی‌های اشباع شده برای سلامت قلب خطرناک است.
کد خبر: ۹۲۹۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶

این غذاها حکم سم را برای قلب دارند

متخصصان حوزه سلامت و تغذیه هشدار می‌دهند چربی‌های ترانس به اندازه چربی‌های اشباع شده برای سلامت قلب خطرناک است.
کد خبر: ۹۲۹۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶

آموزه های درباره استفاده از مواد غذایی کنسرو شده

پیشرفت تکنولوژی آثار مختلفی بر زندگی افراد دارد، این آثار را می‌توان در شیوه و آداب غذا خوردن و تغییر در نوع مواد غذایی و حتی عادات مرسوم به عینه مشاهده کرد؛ افزایش تمایل به مصرف غذاهای کنسرو شده ، یکی از این تغییرات است.
کد خبر: ۸۰۶۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵

افراد دارای چربی اضافه بیش از دیگران به بیماری قلبی دچار می‌شوند

یک پزشک متخصص قلب و عروق گفت:: بر اساس مطالعات افراد دارای چربی اضافه (بخصوص در ناحیه شکم) بیش از دیگران به بیماری قلبی دچار می‌شوند. افزایش وزن منجر به بالا رفتن بار قلب، افزایش کلسترول و بالا رفتن فشار خون و کاهش HDL (کلسترول خوب) خواهد شد. همچنین چاقی خطر بروز دیابت را نیز افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۴۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

مسافران اربعین بخوانند

رئیس اداره بهداشت محیط وزارت بهداشت ضمن اشاره به برخی نکات بهداشتی راهپیمایی اربعین در مورد مصرف آب و غذای غیر بهداشتی هشدار داد.
کد خبر: ۷۸۴۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

سودایی ها بخوانند

پیشرفت فناوری در کنار آثار خوبی که داشته پیامدهای منفی نیز به‌جا گذاشته است؛ از جمله اینکه استفاده مداوم و بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند تلویزیون، رایانه و تلفن همراه به دلیل امواج الکترومغناطیسی که ایجاد می‌کند، سبب افزایش سودای اندام‌های مختلف بدن و به‌خصوص مغز می‌شود. این افزایش سودا در افرادی که طبع سرد و خشک یا به عبارتی غلبه سودا دارند و همچنین اشخاص بالای 40 سال می‌تواند مشکل‌ساز باشد.
کد خبر: ۷۶۰۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸

راهکارهایی برای کسب موفقیت در​زندگی

بیشتر مردم بر این باورند که کسب موفقیت در زندگی سخت و دشوار است، اما در حقیقت برای دست‌یافتن به موفقیت در زندگی به تلاش و کوشش و جدیت نیاز است. فقط کافی است بخواهیم و اراده کنیم.
کد خبر: ۷۵۲۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹

کارهای که میتوانیم برای سلامتی قلبمان انجام دهیم

بیماری‌های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است و افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی ناکافی و مصرف دخانیات بوده که بی‌تردید به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن است.
کد خبر: ۷۵۱۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۶

۳ توصیه‌ بهداشتی ضروری برای مردم سیل‌زده‌

با توجه به احتمال بروز بیماری‌های عفونی چون وبا در مناطق سیل زده، رعایت برخی نکات بهداشتی برای مردم این مناطق ضروری است.
کد خبر: ۷۳۲۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸

چگونه در سیل زنده بمانیم ؟

با ‌رعایت برخی نکات قبل، هنگام و بعد از وقوع سیل ‌می‌توان ‌تاثیرات مخرب سیلاب ‌را تا ‌میزان قابل توجهی کاهش داد. ‌
کد خبر: ۷۲۸۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶